牛肉西藍(lán)花粥適合多大的寶寶
1、胡蘿卜玉米排骨粥
食材:粥料包、胡蘿卜、玉米、排骨
排骨加姜片焯水與玉米粒、胡蘿卜粒和粥料一起放入燉盅,加水煮2小時(shí)即可
2、芙蓉鮮蔬粥
食材:粥料包、菠菜、香菇、胡蘿卜、鵪鶉蛋
香菇和胡蘿卜切丁與粥料一起放入燉盅加水煮2小時(shí),菠菜焯水切碎,出鍋前5分鐘放入菠菜和鵪鶉蛋液即可
3、奶香紫薯粥
粥料包、紫薯、奶、枸杞
做法:紫薯粒與粥料一起放入燉盅加水煮2小時(shí),出鍋前5分鐘放入奶和枸杞即可
4、番茄生菜雞蛋粥
食材:粥料包、番茄、生菜、雞蛋
番茄和粥料放入燉盅加水煮2小時(shí),出鍋前5分鐘放入生菜碎和蛋液即可
5、胡蘿卜雞絲粥
食材:粥料包、胡蘿卜、香菇、雞胸肉、小蔥
香菇和胡蘿卜切絲入鍋炒出汁后與生米一起放入燉盅加水煮2小時(shí),雞肉加姜片煮熟后撕成絲,出鍋前2分鐘和蔥花一起放入燉盅即可
6、紅棗山藥粥
食材:粥料包、紅棗、山藥
做紅棗用剪刀去皮剪成條,山藥去皮切片,和粥料一起放入燉盅加水煮2小時(shí)即可
7、南瓜鱈魚粥
食材:粥料包、南瓜、鱈魚、西蘭花
南瓜丁和粥料一起放入燉盅加水煮2小時(shí),西蘭花焯水切碎,鱈魚切片,出鍋前7分鐘放入西蘭花和鱈魚即可
8、土豆青菜牛肉粥
食材:粥料包、土豆、青菜、牛肉
土豆丁和粥料一起放入燉盅加水煮2小時(shí),牛肉腌半小時(shí)以上,青菜切碎,出鍋前15分鐘放入青菜碎,出鍋前7分鐘放入牛肉即可
9、山藥排骨粥
食材:粥料包、排骨、山藥、姜、蔥、枸杞
排骨加姜片焯水和山藥丁、姜絲、粥料一起放入燉盅加水煮2小時(shí),出鍋前5分鐘放入
10、肉末茄泥粥
食材:茄子、瘦肉、大米
腌好的肉泥鋪在茄子上蒸熟,然后取茄泥和肉泥搗爛配白粥吃即可。
牛肉粥適合多大寶寶吃
寶寶在6個(gè)月的時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食,如果再添加一些輔食之后,寶寶沒有不良反應(yīng),也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡H庵?,但是不建議直接添加牛肉粥,最好是可以先添加一些比較好消化的物質(zhì),然后觀察寶寶的反應(yīng),如果沒有出現(xiàn)消化不良等情況,那么也可以少量的添加一些牛肉粥。
西蘭花牛肉粥的做法給寶寶吃竅門
牛肉鮮蝦粥的做法 食材 主料 蝦 300g 牛肉 250g 輔料 油 適量 鹽 適量 芹菜 適量 蔥 適量 香菜 適量 姜 適量 胡椒粉 適量 步驟
1.準(zhǔn)備材料,牛肉切片,芹菜蔥切小粒,姜切片
2.鮮蝦開邊挑去蝦線,備用
3.香菜切好備用
4.偷懶了,用電飯煲先煲好粥底
5.家里沒有砂鍋,用湯煲煮了。把電飯煲里的粥倒進(jìn)湯燙,加入姜片
6.開大火煮開
7.粥底煮開后,加入鮮蝦,滾至變色
8.繼續(xù)大火煮,蝦變色后,加入牛肉和適量的鹽,大火滾半分鐘左右,蓋上鍋蓋,關(guān)中火煮五分鐘左右,中間需要攪拌一下,以防粘底
9.中火煮五分鐘后,開大火,加入適量生油和芹菜蔥,胡椒粉少許
10.香噴噴的牛肉蝦粥可以上桌了 小貼士 牛肉和蝦都可以補(bǔ)鐵,非常適合小朋友
寶寶可以吃牛肉西蘭花粥嗎
1.九個(gè)月寶寶吃牛肉可以搭配雞蛋和蔬菜:
菠菜牛肉粥
材料
大米100g,牛肉餡60g,菠菜50g,鹽1茶匙(5g),香蔥花10g,白胡椒粉少許
2.(1)菠菜擇洗干凈,放入滾水中略微汆燙,撈起瀝干水分,切碎。大米淘洗干凈。牛肉餡加入少許干淀粉和鹽腌5分鐘。
(2)鍋中加入1500ml清水,大火燒開后倒入大米,沸騰后改用小火熬制60分鐘。
(3)之后倒入菠菜碎、牛肉餡再煮滾后,加入剩余的鹽、香蔥花和白胡椒粉調(diào)味即可。
3.小訣竅
(1)煮粥時(shí),水開后再倒入淘好的大米,而不是將水和米同煮。這樣米粒里外溫度不同,米粒表面會(huì)出現(xiàn)許多細(xì)微的裂紋,容易開花滲出淀粉質(zhì),淀粉質(zhì)不斷溶于水中,粥就會(huì)比較粘稠。
(2)煮大米粥的時(shí)候,會(huì)有溢鍋的現(xiàn)象,為了防止米屑湯汁外溢,可以在煮粥的過程中,在鍋內(nèi)加入5、6滴色拉油。
(3)一次可以多煮一些粥,多準(zhǔn)備一些粥料,青菜、肉丸、蝦等新鮮的材料都可以作為粥料,這樣就可以品嘗到不同口味的生滾粥了。
西蘭花牛肉粥寶寶輔食
?玉米濃湯豬肉碎碎面
食材準(zhǔn)備:豬里脊肉、甜玉米、胡蘿卜、碎碎面、碧歐奇白金罐核桃油
做法:
1豬肉焯水?dāng)嚦赡?、玉米蒸熟加清水打成糊,過篩出玉米汁、胡蘿卜焯水剁碎
2輔食鍋內(nèi)倒核桃油,先翻炒胡蘿卜,再放豬肉繼續(xù)翻炒。(豬肉要是結(jié)塊了可以放回料理杯里重新攪泥)
3倒入玉米汁煮開,放入碎碎面混合攪拌均勻煮一小會(huì)兒出鍋
?香茄牛肉碎碎面
食材準(zhǔn)備:
1牛里脊肉、番茄、西蘭花、碎碎面、碧歐奇白金罐核桃油
做法:
1牛肉焯水?dāng)嚦赡?、番茄去皮攪碎、西蘭花焯水剁碎
2輔食鍋內(nèi)倒核桃油,倒入番茄炒熟
3倒入牛肉不停攪拌煮熟,以免結(jié)塊。
4再加少量清水煮開,依次倒入碎碎面和西蘭花,再煮一分鐘出鍋
?南瓜牛肉碎碎面
食材準(zhǔn)備:
南瓜、牛里脊肉、青菜、碎碎面、碧歐奇白金罐核桃油做法:
1牛肉攪成泥、青菜焯水剁碎、南瓜蒸熟加清水打成糊。
2輔食鍋內(nèi)倒核桃油,倒入牛肉翻炒變色。(牛肉要是結(jié)塊了可以放回料理杯里重新攪碎)
3 倒入南瓜糊煮開后放碎碎面。
4最后放青菜碎,混合攪拌均勻煮1分鐘出鍋
?蛋黃豌豆鮮蝦碎碎面
食材準(zhǔn)備:
雞蛋、豌豆、鮮蝦、碎碎面、碧歐奇白金罐核桃油
做法:
1蝦仁焯水?dāng)嚦赡?、雞蛋煮熟取蛋黃壓成泥、豌豆煮熟去皮攪碎
2輔食鍋內(nèi)倒核桃油,倒入蛋黃炒香
3加一碗清水煮開,倒入蝦仁和碎碎面煮沸。
4最后放豌豆混合攪拌均勻煮一分鐘出鍋
牛肉西藍(lán)花粥適合多大的寶寶吃
洗干凈米,南瓜切小塊 ,西蘭花切小焯水,牛肉切小片,鍋中放入適量的水,把米 南瓜先放進(jìn)去煮,大火燒開后,放入牛肉,改中火慢熬30分鐘,起鍋前5分鐘放入西蘭花,然后加鹽 雞精胡 椒粉
牛肉西藍(lán)花粥可以給嬰幼兒吃嗎
可以。
雞蛋和牛肉都有豐富的蛋白質(zhì)。
蛋白質(zhì)有助于寶寶健康成長(zhǎng)。
家中不能養(yǎng)貓狗。
貓狗有大量寄生蟲,會(huì)影響寶寶對(duì)營養(yǎng)的吸收,造成寶寶生病。
所有帶寶寶的家庭都應(yīng)該積極反對(duì)養(yǎng)貓養(yǎng)狗的風(fēng)氣,讓寶寶健康平安地成長(zhǎng)。



